贵阳市哪里有减肥训练营（贵阳军事化训练营）

对于许多人而言，减肥是一项非常困难的任务，特别是对于那些有着较高体重和较低体能的人来说。在这种情况下，参加减肥训练营可能是一个不错的选择，因为它可以给你一个专业的指导、良好的鼓励和运动实践。本文将介绍贵阳市的几个减肥训练营，以及它们的特点和优势。

首先，让我们来看看贵阳市优秀的减肥训练营——蜗牛减肥训练营。

1. 蜗牛减肥训练营

蜗牛减肥训练营位于贵阳市观山湖区锦绣大道，它是一个集瑜伽、普拉提、有氧运动、体脂测试等等为一体的训练营。它的主要特点是：轻度瑜伽和普拉提指导；中度运动和体能练习；以及高强度的有氧运动和训练。这种特点可以帮助你改善身体素质的同时进行减肥训练。

2. 跑步篮球健身馆

跑步篮球健身馆是位于贵阳市南明区的一个聚集了跑步和篮球爱好者的地方。除了篮球和跑步，健身房也配有一定的训练器材和器械，同时也提供私教课程。带着爱好去做运动，无疑会激发你的热情，让你更加坚定减肥的决心。

3. Anytime Fitness贵阳金龙店

Anytime Fitness贵阳金龙店位于金龙小区998号商铺，是一家24小时开放的健身房。你可以随时加入训练，无论是早上还是深夜。健身房除了提供全面的训练设备，也有專業教练的指导。如果你想要更高效地减肥，这里绝对是一个非常不错的选择。

4. woerang减肥训练营

woerang减肥训练营是一家移动健身公司，其特点是移动性强，可以在根据客户的需求和安排开展训练。有无论是个人还是团体，都能够享受到在家里或者其他场地进行定制化健身课程的服务。这种训练方式非常适合那些时间有限的工作人群，可以最大限度地利用他们宝贵的时间进行减肥训练。

5. O2健身

O2健身位于贵阳市观山湖区金岭路的贵阳金岭店。这家健身房拥有全面的器械设施和有经验的专业教练。如果你想要参加集体课程，O2健身也提供了各种有趣的高强度训练，如高强度有氧运动和肌肉收缩训练。无论你是初学者还是专业人士，这里都是一个非常好的选择。

6. PPX食疗特训营

PPX食疗特训营在营内的食品搭配、种植与制作方面下了相当大的功夫。食品选用有机、无公害的天然原材料，进行低脂、低热量料理。每个人的食物量和种类都会因体脂率、年龄、身高、性别等个人情况而不同，定制化的食品搭配和方案，让营员们饮食、锻炼更加科学规范和专业化。

7. 红星美减肥团

红星美减肥团成立于2014年，它的特点是：全程私人订制并有专业减肥顾问整个扶持，包括运动、营养搭配、心理疏导。在这里，你可以享受身心灵都得到充分放松的顶级减肥专业训练。

8. 水木年华瑜伽中心

水木年华瑜伽中心位于贵阳市南明区。这里不仅可以提供常规瑜伽课程，还可以为你提供一些特殊的课程，如高温瑜伽、芭蕾瑜伽以及瑜伽减肥课程。瑜伽的缓和有氧运动和伸展运动可以有效地帮助你减肥并提高身体素质。

总的来说，要选择一个适合你自己的减肥训练营需要从你的身体状况、时间安排和个人需求方面进行考虑。不过，减肥训练营本身并并不是减肥的唯一选择，每个人都应该寻找适合自己的减肥方式。